Диета к 8 марта обещает потерю 5 кг за 12 дней. Рацион включает различные продукты, такие как кефир, фрукты, творог, кабачковую икру, шоколад, яблоки, сыр, овощной салат и говядину. Рекомендуется пить травяной чай без сахара. Во время диеты возможен жидкий стул, который является нормальным явлением при данном рационе.